40代 女性

ランニング後のケアに使いました。脚は手でするより力がいらないので楽で助かりました。お尻はやり方はよくわからなかったですが少しずつ位置を変えながらを繰り返し、腰は当てて寝るだけと簡単だと思いました。やり方がもう少しわかれば効率良く使えると思いますので動画の配信をお願いしたいです。